Praktisch en toepasbaar
Workshops en trainingen
Voor organisaties die willen investeren in veerkracht, preventie en duurzame inzetbaarheid — zonder poespas, maar mét resultaat. Onderwerpen die veel aangevraagd worden zijn gedragsverandering, stress en werkdruk.
Voor organisaties die willen investeren in veerkracht, preventie en duurzame inzetbaarheid — zonder poespas, maar mét resultaat.
Wanneer zet je mijn workshops in?
Wat levert een workshop over stress op het werk op?
De wachttijden voor psychologische hulp zijn vaak lang. Juist dan wil je mensen niet laten wachten op inzicht of handvatten. Deze workshop is een laagdrempelig en professioneel startpunt.
- Inzicht in eigen stresssignalen en gedrag
- Technieken om te ontspannen, af te schakelen en bij te sturen
- Erkenning, herkenning en praktische handvatten
- Direct effect op energie, communicatie en samenwerking
Kort of verdiepend
Ideaal als lunch & learn of startpunt. Kort, scherp en activerend.
Meer ruimte voor reflectie, persoonlijke toepassing en gedragsverandering.
Scherp blijven
Investeren in balans en herstel
• Regelmatig overprikkeld of overbelast zijn
• Moeite hebben met grenzen stellen of loslaten
• Willen werken aan betere balans, focus of herstel
Teams die scherp willen blijven — in een wereld die constant doorraast. Geschikt voor alle lagen in de organisatie.
Vertrouwen, bewezen en erkend
Geen praatjes, wél keurmerken.
Want werken met mensen vraagt om méér dan kennis en ervaring alleen.