Heb je last van (onder)rug klachten, spanning in je bovenrug of last van pijnlijke schouders. Een stijve nek, ben je steeds maar zo moe, of ervaar je stress en onrust? Wacht dan niet langer!
Ook weer in contact met jezelf komen? Vaak zijn er genoeg symptomen in ons lijf die aangeven dat er iets speelt. Door de drukte van de dag geven we er niet aan toe of we zijn het ons nog niet genoeg bewust. Veel mensen worstelen met de grote hoeveelheid prikkels die we te verwerken krijgen. We voelen ons daarnaast overal verantwoordelijk voor en we willen het beste voor iedereen, waardoor we moeilijk kunnen loslaten. Zo ontstaan er klachten in ons systeem. Energie kan niet meer stromen, stagneert en veroorzaakt klachten, die zich vaak uiten op lichamelijk vlak.
Heb jij ook last van stress en spanning in je lijf, of ben je steeds maar vermoeid, heb je hoofd, nek en schouderklachten of worstel je met andere klachten. Ga er eens mee aan de slag en gun jezelf even tijd om te onderzoeken wat er bij jou speelt. Hoe kom jij weer in contact met jezelf?