inzicht dat werkt

Stressmeting & Veerkrachtprofiel

Geen online testje, wel persoonlijk en wetenschappelijk onderbouwd.

Geen online testje, wel persoonlijk en wetenschappelijk onderbouwd.

Stressmeting & Veerkrachtprofiel

Waarom een Stressmeting & Veerkrachtprofiel?

De Stressmeting & Veerkrachtprofiel is geen diagnose of appje met wat scores. Je krijgt een gevalideerde vragenlijst, een visueel stressprofiel én een verdiepend gesprek. Samen kijken we naar jouw stressbelasting, herstelvermogen en mentale veerkracht. Geen oordeel — wél inzicht waar je iets aan hebt.

Deze objectieve stressmeting bij werkgerelateerde klachten geeft inzicht in belasting, herstel en mentale veerkracht.

Zo werkt de Stressmeting & Veerkrachtprofiel

In vijf eenvoudige stappen:

1. Na akkoord van je werkgever ontvang je een link naar de online vragenlijst
2. Je vult deze in op je eigen moment (± 15 minuten)
3. Ik neem binnen 24 uur contact met je op
4. We plannen het coachgesprek (90 minuten)
5. Je ontvangt jouw rapportage + uitleg mee naar huis

Tijdens het gesprek bespreken we niet alleen jouw scores, maar vooral: wat ze zeggen over jouw dagelijks leven. Geen grafiek zonder verhaal.

Strategisch advies Rene van Anen

Wat meten we precies?

Jouw stressbelasting en herstelvermogen in beeld

De Stressmeting & Veerkrachtprofiel brengt o.a. spanning, vermoeidheid, herstel, concentratie, werkdruk en emotionele belasting in kaart. Je ziet in één oogopslag waar het wringt — en waar je veerkracht zit.

De Stressmeting & Veerkrachtprofiel is gebaseerd op gevalideerde modules van het CSR-centrum – een erkend expertisecentrum op het gebied van stress, herstel en duurzame inzetbaarheid.

Van meten naar begrijpen. Van cijfers naar richting.

Wat krijg je?

  • 81 vragen op basis van wetenschappelijke modellen (o.a. DASS, herstelbehoefte, stressbronnen)
  • Jouw persoonlijke score op 9 stressgebieden
  • Heldere grafiek (groen tot paars)
  • 1,5 uur coachgesprek: uitleg, reflectie en toepasbare handvatten
  • Gratis stresskit na afloop

Wat levert het op?

  • Inzicht in waar jouw stress vandaan komt — én wat het in gang zet.
  • Uitleg in begrijpelijke taal wat jouw lijf en hoofd aangeven
  • Gerichte handvatten om anders te reageren in je dagelijks leven
René van Anen - Specialist in stressmanagement en gedragsverandering.

Vaak vergoed via je werkgever

Wat kost het?

De Stressmeting & Veerkrachtprofiel kost €295,- exclusief btw. Dat is inclusief rapportage, coachgesprek en nazorg. Veel werkgevers vergoeden dit via een opleidings-, preventie- of PSA-budget. Ik help je graag met een korte toelichting voor HR of je leidinggevende.

Plan vrijblijvend een afspraak.

Laten we samen stressklachten meetbaar maken en daar de aanpak op aanpassen.

Vertrouwen, bewezen en erkend

Geen praatjes, wél keurmerken.

Want werken met mensen vraagt om méér dan kennis en ervaring alleen.

  • Bewezen expertise in stressmanagement en gedragsverandering
  • Gecertificeerd EMCC Practitioner Coach (EIA) & aangesloten bij NOBCO
  • Partner van het CSR expertisecentrum stress & veerkracht

  • Verbonden aan netwerken die investeren in duurzame inzetbaarheid